3, 7 va 14 kun davomida karabuğday ratsion. Batafsil ovqatlanish menyusi va vazn yo'qotish mexanizmi. Karabuğdagi parhez, ko'rsatkichlar va kontrendikatsiyalar turlari.
4 hafta davomida tuxum dietasi - 10-25 kg gacha vazn yo'qotishning oson usuli. Aniq menyu, yozma tavsiyalar va mazali retseptlarni iste'mol qilish sizning orzuingizdagi raqamga yaqinlashishga yordam beradi.
Bir hafta ichida qanday qilib 7 kilogramm vazn yo'qotish kerak: to'g'ri ovqatlanish va jismoniy mashqlar, vazn yo'qotish uchun dorilar, tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlash.