muallif Guli

Nomi:

Guli

Maqolalar:

5

Maqola

• Birinchi yordam to'plamidan yordamchi - vazn yo'qotish uchun faollashtirilgan uglerod
  Odamlar vazn yo'qotish uchun faollashtirilgan ko'mirdan foydalanishlarini tobora ko'proq eshitishingiz mumkin. Bu hamyonbop va arzon mahsulot muxlislari tobora ortib bormoqda. Ammo sog'liq uchun xavfsiz bo'lishiga kafolat yo'q.
  28 Noyabr 2023
• Glutensiz diet: haftalik menyu, oziq-ovqat ro'yxati
  Glyutensiz dietaning mohiyati, muvofiqlik ko'rsatkichlari. Ruxsat etilgan va taqiqlangan ovqatlar ro'yxati, haftalik menyular, mazali taomlar uchun retseptlar.
  2 Noyabr 2021
• Kam uglevodli diet: bu nima, ijobiy va salbiy tomonlari
  Kam uglevodli diet kimga va nima uchun kerak: uning afzalliklari va kamchiliklari, ovqatlanish xususiyatlari.
  18 Sentyabr 2021
• Og'irlikni yo'qotish uchun yoga: mashqlar to'plami, maslahatlar, samaradorlik
  Kilogramm yo'qotish uchun yoga, semirishga qarshi kurashda yoga tamoyili, qaysi turdagi yoga eng mos keladi, mashg'ulotlar uchun nima zarur, asosiy yurish-turish qoidalari, ozish uchun mashqlar to'plami, necha kg vazn yo'qotish mumkin, afzalliklari va kamchiliklari, sharhlari.
  10 Yanvar 2021
• Bir oy ichida qanday vazn yo'qotish mumkin
  Nima uchun odam bir oy ichida vaznni ko'paytiradi va qanday qilib bir kilogrammni yo'qotadi: jismoniy faoliyatga ehtiyoj, qat'iy dietalar, ovqatlanish odatlari, to'g'ri ovqatlanish variantlari. Mutaxassislarning foydali maslahati.
  6 Noyabr 2020