muallif Shuxrat

Nomi:

Shuxrat

Maqolalar:

2

Maqola

• Suv dietasi. 3 kun, bir hafta uchun menyu, fotosuratlar, sharhlar va natijalar
  Dangasa uchun suv dietasi oddiy shartlarga ega va hech qanday cheklovlar yo'q. Mohiyati va asosiy tamoyillari, foydalanishni boshlash uchun ko'rsatmalar, kontrendikatsiyalar, foydali tavsiyalar, haftalik menyu, natijani birlashtirish, ta'sirni qachon kutish kerak, sharhlar.
  4 Noyabr 2023
• Qanday kilogramm uchun? Bilaman, Siz emas, balki, deb og'irligi taxminan 10 narsalarni yo'qotish
  Tezkor vazn yo'qotish — proper oziqlanish uchun ko'proq muhim, yoki jismoniy mashqlar samarali nima? Javob aniq, bir oziqlanish — birinchi sog'lom xun borish kerak, barcha slimming hisoblanadi. Lekin bir oz mashqlar siz, albatta, yaxshi bo'ladi.
  4 Mart 2020